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「姿勢分析」でビックリ!!

こんにちは。てんママです

今回、モニプラさんからのイベントで



(株)アイアンドエスさんより

「姿勢分析」体験をさせていただきました。



(株)アイアンドエスさんは

健康維持・増進をテーマとして、

井本接骨院健康スポーツリハビリセンター

特定高齢者向け介護予防体操

リハビリデイサービスいもと姿勢教育の井本アカデミー

を展開してみえます。




sekkotu 4


こちらで~す。



とても、交通の便がよく、駅を降りたらすぐ目の前に

ありました。


私は、接骨院に入ることが初めてだったので

少々緊張ぎみでしたが、全然大丈夫でした。

扉が開いてすぐ、院長先生が何も言わなくても

「イベントの方ですよねぇ~。」

っと、スマイルでおっしゃってくださったので

安心しました



まずは・・。

① 分析の前に「姿勢チェック」をします。 

sekkotu 1 

普段の自分の動作をチェックします。

足は組みますか? などなど・・・・。


② 写真撮影(正面、横、後の3方向)をします。

sekkotu 5


この時、私は自分の姿勢の悪さにビックリしました。

左足が0脚になってる!!

右肩がさがってる!!


なんで・・・・!? 


まったく、自覚なしだったのでとてもショック!!でした。



でも・・・。考えてみると

このごろ、左足関節が痛くなるし、右肩にかばんをかけると

落ちるんですよね・・・


ここで、

③ 院長の「姿勢分析」・カウンセリングです。

説明を聞けば聞くほど普段の自分の状態と

あてはまっていくのでビックリです。


自分の姿勢が体の不調をおこしている原因になってるのが

よ~くわかりました。


    納得です!!


④ 運動プログラム、運動療法を教えていただきます。


sekkotu 2


 院長先生で~す。お顔はホームページで!!


sekkotu 3



 自分でできるよう、教えていただいてるところです。


sekkotu 6


 私に適した運動プログラムを写真で作成していただきました。



その後、ちょうど地下で高齢者の介護予防体操を

やっていたので参加させていただきました。

高齢者の方より力がないのには情けなかったです。


私は、仕事柄、こちらで行っている事業で

リハビリデイサービス、予防介護体操にもとても

興味を持ちました。

デイサービスでも、リハビリを行っているところは

まだ少ないんです。

こちらの「リハビリデイサービスいもと」さんは

リハビリ施設がとても充実していて

もちろん、送迎していただけるようですよ。


名古屋にお住まいの高齢者の方には

おすすめの施設だと思いました



今回、「姿勢分析」を体験させていただき、

自分の姿勢を見直すことができ、改善したい!!と

本気で思いました。あれから毎日、運動してます!!

元気な高齢者をめざして頑張ろうと思います。

井本院長、スタッフのみなさん。ありがとうございました^^


ホームページはこちら

井本接骨院



井本接骨院ファンサイト応援中












































姿勢と健康

てんママさん 今回はイベントに参加頂きありがとうございました。その後いかがですか。施術は徐々に効き目が表れてきます。体操で体験したこともまた日常の生活に取り入れ、意識して5歳若返って見られるよう積み重ねていってください。また定期的にイベントを行ないます。その後の経過なども見せに来てください。

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Author:tenmama
大学3年生と予備校生の子供がいるもうすぐアラフィフの母です。

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